Hyppää sisältöön
  1. Etusivu
  2. Teemat

Ravitsemus

Kuvassa kaksi sosekeittolautasta ja kasviksia

Kasvisruokavaliot

Kasvisruokavalio sopii kaikille. Tunnetko erilaiset kasvisruokavaliot?

Kuvassa on kaksi keittokulhoa. Toisessa jauhelihakeittoa ja toisessa kanakeittoa

Sopivasti proteiinia

Tiedätkö mikä on sopiva määrä proteiinia ja mistä sitä saa?

Kuvassa on kasvissosekeittoa lautasella ja pöydällä valkosipulia ja tomaattia

Sydänmerkki

Saarioisten Sydänmerkki-tuotteet ovat maukkaita ja helppoja arjen ratkaisuja.

Kuvassa on lautasella kirjolohikeittoa, pöydällä ruisleipää ja vesilasi.

Seniorien ravitsemus

Monipuolinen ruokavalio tukee seniorikäisten toimintakykyä.

Kuvassa on henkilö urheiluvarustuksessa istumassa lattialla ja syömässä puuroa.

Nuorten ravitsemus

Säännöllinen syöminen, täysipainoiset pääateriat ja välipalat ovat hyvä perusta terveelle kasvulle ja painon kehitykselle, jaksamiselle, oppimiselle ja hyvinvoinnille.

Kuvassa on kasvis-kikhernekeittolautanen

Valmisruoka toimii päivän eri hetkissä

Saarioisten valmisruoalla helpotat arkeasi maistuvasti ja luotettavasti. Valmisruoka toimii juuri silloin, kun aikaa tarvitaan itselle tärkeisiin asioihin.